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Tag: bambini
Perché escludere le proteine del latte vaccino o le proteine bovine ?
Per alcuni bambini le proteine del latte vaccino o le proteine bovine contenute nel latte materno o nei preparati a base di latte possono essere difficili da digerire. Perciò sorge spontanea una domanda: può essere vantaggioso anche per gli adulti escludere i prodotti lattiero-caseari e le proteine bovine? Per capire meglio lo scopo di queste […]
Mal di pancia nel bambino e alimentazione a basso contenuto di FODMAP
Negli ultimi anni nel nostro blog abbiamo parlato spesso dei FODMAP* (ad esempio qui, qui e qui). Un argomento che tuttavia non abbiamo mai affrontato riguarda l’alimentazione a basso contenuto di FODMAP per i bambini che soffrono di disturbi digestivi funzionali (mal di pancia, diarrea, stitichezza, gas intestinali, ecc.). Per questo approfitto della recente pubblicazione […]
TOP 10 Ricette da fare con i bambini
Coinvolgere i bambini nella preparazione e pianificazione dei pasti consente loro di acquisire sane abitudini e mantenerle per il resto della loro vita. Ovviamente è meglio cominciare con delle ricette buone e non troppo complicate, che i bambini possano fare dall’inizio alla fine. Ecco dunque 10 ricette adatte che si possono preparare con i bambini.
5 modi per aiutare a variare la dieta di chi ha dei gusti difficili
Il vostro bambino ha dei gusti difficili? Ogni pasto si trasforma in una lotta? Vi sembra di essere il cuoco personale di vostro figlio che deve preparare TUTTO quello di cui ha voglia? Non ne potete più di mangiare solo del cibo per bambini e vorreste che il vostro piccolo dai gusti difficili mangiasse anche […]
Come nutrire bene i propri figli
Per un bambino o un adolescente, il colesterolo e la pressione sanguigna sono le priorità meno importanti. Le abitudini alimentari che determineranno se il loro cuore sarà in ottima forma o se avrà dei problemi si instaurano in età molto precoce. Iniziate quindi a nutrire bene i vostri figli fin da piccoli.
