Boisson de sport (500 ml)

Pour préparer une version "maison" de cette boisson, veuillez consulter notre recette de Boisson d'hydratation.

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130 calories/portion

Ingrédients

2 tasses boisson pour sportifs

Tableau de la valeur nutritive

per 1 portion (520 g)

Quantité

% valeur quotidienne

Calories

130

Lipides

1 g

1 %

Saturé 0 g
+ Trans 0 g

0 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

200 mg

8 %

Glucides

33 g

11 %

Fibres

0 g

0 %

Sucres

27 g

Glucides nets

33 g

Protéines

0 g

Vitamine A

0 %

Vitamine C

3 %

Calcium

0 %

Fer

7 %
Plus d'info

Allégations

Cette recette est :
Excellente source de  :
Cuivre
Source de  :
Fer, Manganèse, Vitamine B6, Zinc
Low  :
Gras
Sans  :
Cholestérol, Gras saturés, Gras trans, Sucre ajouté
Plus d'info

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  • j'ai remplacé l'origan par du romarin et c'était très bon quand même
  • utiliser ma grande casserole à fond de cuivre
  • laisser sous le gril 3 minutes au lieu de 1, pour avoir une belle croûte dorée

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