Acqua aromatizzata al cetriolo

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A seconda delle preferenze, è possibile aggiungere limone ed erbe per variegarne il gusto.

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Ingredienti

1,5 L acqua
1 cetrioli, medi 260 g

Metodo

  1. Sbucciare il cetriolo, dunque, tagliare a rondelle sottili. Mettere in una caraffa con l'acqua. Dal momento che le fettine galleggeranno, se desiderate un'infusione più forte, posizionare un peso sopra le fettine per farle rimanere sotto la superficie dell'acqua.
  2. Per una buona infusione mettere in frigo per almeno 2 ore prima di servire. Dopo una notte, il gusto del cetriolo sarà più pronunciato. Rimescolare prima di servire.

Osservazioni

È possibile conservare in frigo per 2 giorni.

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (170 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

0

Grassi

0 g

0 %

Saturi 0 g
+ Trans 0 g

0 %

Colesterolo

0 mg

Sodio

0 mg

0 %

Carboidrati

1 g

0 %

Fibre

0 g

1 %

Zuccheri

0 g

Carboidrati netti

1 g

Proteine

0 g

Vitamina A

0 %

Vitamina C

1 %

Calcio

1 %

Ferro

0 %
Più info

Allegazioni

Questa ricetta è :
Low  :
Caloria, Sodio
Senza  :
Colesterolo, Grassi saturi, Grassi trans, Grasso, Zuccheri aggiunti
Più info

Scambi diabete

1 porzione di questa ricetta equivale a :
Gruppo alimentare Scambi
Le verdure 0
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  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

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