I nostri articoli più letti del 2023

Cinzia Cuneo 17 dicembre, 2023 mangiare sano, salute, TOP Dieci

La fine dell’anno si avvicina ed è giunto il momento di fare il punto sugli argomenti che più hanno catturato la vostra attenzione nel 2023: la salute, le buone abitudini di vita, le ricette e le testimonianze dei nostri membri. Eccovi dunque l’elenco dei nostri 10 articoli più popolari del 2023, per chi li avesse persi o volesse leggerli di nuovo.

#10 – Stevia e altri edulcoranti: una buona scelta per la salute?

Photo: Food grade artificial sweeteners, , Dollar Photo Club, ©

In un rapporto recente dell’OMS (maggio 2023) si sconsiglia l’uso dei sostituti dello zucchero, anche di quelli naturali come la stevia.

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#9 – TOP 10 Ricette con ortaggi a radice

Photo: Verdure grigliate al forno

Gli ortaggi a radice sono verdure la cui parte consumata è appunto la radice o il bulbo della pianta vegetale. Patate, barbabietole, carote, sedano di Verona, rape, ravanelli… sono tutti ortaggi che si conservano a lungo e sono piuttosto economici.

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#8 – La guerra di Philippe contro il prediabete

Photo: Medieval warrior, Fernando Cortés, Pexels, ©

In seguito ad una diagnosi di prediabete, Philippe ha utilizzato con successo il nostro servizio di consultazione online VIP Personal Dietitian. Spero che la sua esperienza positiva possa ispirare altri uomini a prendersi cura di se stessi e a consultare un dietista/nutrizionista.

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Autori

Cinzia Cuneo

Italiana di nascita e canadese d'adozione, Cinzia ha deciso di coniugare le sue competenze professionali e la sua passione per la buona tavola sviluppando un servizio per aiutare i numerosi «aventi bisogno» a riprendere il controllo della loro alimentazione. Così è nata SOSCuisine. Ingegnere di formazione al Politecnico di Torino, Cinzia ha conseguito un Master's Degree in scienze applicate all'École Polytechnique de Montréal.